RU EN
RU EN
Технологии спортивной тренировки во флорболе: монография Олин В. Н.

Технологии спортивной тренировки во флорболе: монография

Олин В. Н.

Директ-Медиа 2018 г. 236 страниц

Монография посвящена обобщению результатов многолетних исследований в области спортивной подготовки и тренировки во флорболе.Подробно рассматриваются понятийные категории спортивной игры флорбол: техника и тактика, биомеханика локомоторных и перемещающих движений в игре флорболистов.Представлена технология современной спортивной тренировки квалифицированных спортсменов во флорболе. Подробно описываются проблемы и методы их решения в построении тренировочного процесса и управления спортивной тренировкой на основе программирования. Описаны основные методы современной тренировки, а также основные и нетрадиционные передовые средства (специальные упражнения и задания) специальной и технико-тактической подготовки с конкретными примерами.Изложенные материалы предназначены для специалистов спортивных игр, флорбольных тренеров, спортсменов-флорболистов, а также для преподавателей, студентов институтов и университетов, чья профессиональная деятельность связана с проблемами спортивной тренировки.

Пролистать

Для бесплатного просмотра доступны первые 7 страниц

Купить доступ

Доступ к 924 книгам раздела Спорт от 34.95 $

Содержание

  • Введение
  • Глава 1. Техника и классификация техники игры
  • 1.1. Техника во флорболе
  • 1.2. Биомеханическая характеристика бросков и ударов
  • 1.3. Флорбольный мяч и особенности его полета
  • 1.4. Флорбольная клюшка
  • 1.4.1. Биомеханическая характеристика ударов
  • 1.5. Техника перемещений полевого игрока
  • 1.6. Параметры двигательной активности полевого игрока
  • Глава 2. Тактика флорбола
  • 2.1. Тактика и стратегия
  • 2.2. Тактика игры в нападении
  • 2.3. Тактика игры в обороне
  • Глава 3. Технологии спортивной тренировки
  • 3.1. Управление спортивной тренировкой
  • 3.2. Методы СФП и ТеТап в тренировке флорболистов
  • 3.3. Средства СФП и ТеТап в тренировке флорболистов
  • 3.4. Упражнения и задания технико-тактической подготовки
  • 3.4.1. Индивидуальная техника
  • 3.4.2. Совершенствование технико-тактического мастерства в группах (связках, звеньях)
  • 3.4.3. Варианты упражнений и заданий для технической подготовки и наработки тактических схем игры звеньев, связок, «пятёрки» в позиционной атаке без противодействия противника
  • 3.4.4. Технико-тактическая подготовка, упражнения и задания в которой применяются, как правило, в разминке команд
  • 3.4.5. Упражнения и задания интегральной технико-тактической подготовки
  • Глава 4. Управление командой
  • Список использованных источников
  • Сведения об авторе